مرحبا بكم في موقعنا تعامل
محتويات
مقدمة
التعامل مع مراهق
يعد توجيه المراهقين مسؤولية كبيرة يمكن أن يكون لها تأثير دائم على نموهم الشخصي وتطورهم. بصفتك موجهًا، لديك الفرصة لتقديم التوجيه والدعم والتشجيع لمساعدتهم على التغلب على تحديات المراهقة. يحدد هذا الدليل الشامل الاستراتيجيات والنهج الرئيسية للتوجيه الفعال للمراهقين، مما يضمن علاقة إيجابية ومثمرة بين المرشد والمتعلم.
1- بناء علاقة توجيه قوية
أ. بناء الثقة والوئام: بناء الثقة هو أساس أي علاقة توجيهية ناجحة. كن موثوقًا به ومتسقًا وحافظ على السرية. أظهر جدارة بالثقة بالوفاء بوعودك والتواجد مع المراهق عندما يحتاج إليك. احترم حدودهم وأظهر التعاطف تجاه تجاربهم وتحدياتهم. من خلال خلق بيئة آمنة وداعمة، يمكنك إنشاء أساس قوي لعلاقة التوجيه الخاصة بك.
ب. الاستماع الفعال وعدم إصدار الأحكام: الاستماع الفعال إلى المراهق ضروري لفهم وجهة نظره وتعزيز التواصل المفتوح. تدرب على الاستماع الفعال بإعطاء انتباهك الكامل، والحفاظ على التواصل البصري، وتجنب الانقطاعات. دعهم يعبرون عن أنفسهم بحرية دون خوف من الحكم. تجنب القفز إلى الاستنتاجات أو وضع الافتراضات. بدلاً من ذلك، اطرح أسئلة توضيحية وأسعى إلى فهم أفكارهم ومشاعرهم. من خلال ممارسة عدم إصدار الأحكام، يمكنك إنشاء مساحة يشعر فيها المراهق بالراحة في مشاركة أفكاره واهتماماته.
ج. أظهر اهتمامًا حقيقيًا بحياتهم: أظهر اهتمامك الحقيقي بحياة المراهق من خلال طرح أسئلة مفتوحة والمشاركة بنشاط في المحادثات. أظهر فضولهم حول هواياتهم واهتماماتهم وأهدافهم وتطلعاتهم. احتفل بإنجازاتهم ومعالمهم. خذ الوقت الكافي لفهم نقاط القوة والضعف والقيم الشخصية. من خلال إظهار الاهتمام، فإنك تنقل اهتمامك برفاهيتهم وأنك تستثمر في نموهم وتطورهم.
2- تحديد أهداف واضحة
أ. تحديد تطلعات المراهق: ابدأ بإجراء محادثات مفتوحة وصادقة مع المراهق لفهم تطلعاته واهتماماته وأهدافه طويلة المدى. شجعهم على استكشاف اهتماماتهم وأحلامهم. ساعدهم في تحديد نقاط قوتهم والمجالات التي يرغبون في تحسينها. من خلال فهم تطلعاتهم، يمكنك مواءمة عملية التوجيه مع احتياجاتهم وتطلعاتهم الفردية.
ب. تحديد أهداف محددة يمكن تحقيقها: بمجرد أن تفهم تطلعات المراهق، اعملوا معًا لوضع أهداف محددة وقابلة للتحقيق. قسّم الأهداف الأكبر إلى خطوات أصغر يمكن التحكم فيها. تأكد من أن الأهداف قابلة للقياس ولها جدول زمني واضح. على سبيل المثال، إذا أراد المراهق تحسين أدائه الأكاديمي، فقد يكون الهدف المحدد هو رفع درجته في مادة معينة بنسبة مئوية معينة خلال إطار زمني محدد. يوفر وضع أهداف واضحة وقابلة للتحقيق التركيز والتوجيه لعلاقة التوجيه.
ج. تقديم التوجيه والتحفيز: بصفتك موجهًا، فإن دورك هو توجيه المراهق نحو أهدافه. تزويدهم بالموارد والأدوات والمعلومات اللازمة لمساعدتهم على النجاح. قدم النصائح والاقتراحات والأفكار بناءً على تجاربك الخاصة. كن مصدرًا للتحفيز والتشجيع، خاصة في الأوقات الصعبة. احتفل بتقدمهم ومعالمهم على طول الطريق. سيُلهم توجيهك ودعمك المراهق ليظل متحمسًا وملتزمًا بتحقيق أهدافه.
3- أن تكون قدوة إيجابية
أ. نمذجة السلوك والقيم المرغوبة: بصفتك معلمًا، من المهم تجسيد السلوك والقيم التي تريد غرسها في المراهق. كن على دراية بأفعالك وكيف تتماشى مع القيم التي ترغب في تعزيزها. أظهر الصدق والاحترام واللطف والإنصاف في تعاملاتك مع الآخرين. أظهر للمراهق كيفية التعامل مع التحديات والصراعات بطريقة بناءة. من خلال نمذجة السلوك الإيجابي باستمرار، فإنك تقدم مثالًا ملموسًا لهم لمحاكاته.
ب. إظهار المسؤولية والنزاهة والتعاطف والمرونة: المراهقة هي فترة نمو واستكشاف، ويمكن للمراهقين الاستفادة من مراقبة البالغين الذين يظهرون هذه الصفات. تحمل المسؤولية عن أفعالك وقراراتك، واعترف عندما ترتكب أخطاء. التمسك بشعور قوي بالنزاهة من خلال الصدق والحفاظ على مبادئك. أظهر التعاطف من خلال الاستماع بنشاط وفهم وجهة نظرهم والتحقق من مشاعرهم. كن مرنًا ومنفتح الذهن، وتكيف مع المواقف المختلفة وشجع المراهق على فعل الشيء نفسه.
ج. إلهام المراهقين لمحاكاة السمات الإيجابية: شجع المراهق على التعرف على السمات الإيجابية التي يعجب بها فيك أو في الآخرين وتبنيها. شارك بقصص الأفراد الذين أحدثوا تأثيراً إيجابياً في مجتمعاتهم أو حققوا نجاحاً من خلال العمل الجاد والتصميم. سلط الضوء على فوائد إظهار السمات الإيجابية وكيف يمكن أن تساهم في النمو الشخصي والنجاح. ألهم المراهق ليضع أهدافه واعمل على أن يصبح أفضل نسخة من نفسه.
4- تقديم التوجيه والدعم
أ. ساعدهم في استكشاف اهتماماتهم وشغفهم: شجع المراهق على اكتشاف اهتماماتهم وشغفهم من خلال تعريضهم لأنشطة وموضوعات مختلفة. دعم فضولهم وتوفير الموارد لمزيد من الاستكشاف. من خلال توجيههم في هذه العملية، يمكنك مساعدتهم في الكشف عن مواهبهم والمسارات المحتملة للنمو الشخصي والأكاديمي.
ب. المساعدة في تنمية المهارات والتغلب على التحديات: ساعد المراهق على تطوير مهارات جديدة تتماشى مع أهدافه. تحديد المجالات التي تحتاج إلى تحسين وتقديم التوجيه والموارد. شجعهم على مواجهة التحديات وتقديم الدعم لهم أثناء تخطي العقبات. إن بناء المرونة ومهارات حل المشكلات سيمكنهم من النمو والتعلم من النكسات.
ج. كن متاحًا للحصول على المشورة والتعليقات البناءة: قم بإنشاء مساحة آمنة وغير قضائية للمراهق للحصول على التوجيه. استمع بفاعلية إلى مخاوفهم وقدم ملاحظات مدروسة. شارك الأفكار بناءً على تجاربك مع تشجيعهم على التفكير النقدي واتخاذ القرار. يساعد تحقيق التوازن بين الدعم والاستقلالية على تطوير الثقة والاستقلالية.
5- تشجيع الاستقلال
أ. تعزيز مهارات التفكير النقدي وحل المشكلات: شجع المراهق على التفكير النقدي والتحليلي من خلال طرح أسئلة مفتوحة تحفز عملية التفكير لديهم. قم بإشراكهم في المناقشات التي تتحدى وجهات نظرهم وتساعدهم على التفكير في وجهات نظر مختلفة. دعم جهود حل المشكلات من خلال تقديم التوجيه بدلاً من تقديم الحلول على الفور. من خلال تعزيز مهارات التفكير النقدي وحل المشكلات، يمكنك تمكينهم من التغلب على التحديات واتخاذ قرارات مستنيرة.
ب. تمكين المراهقين من اتخاذ قرارات مستنيرة: تزويد المراهق بالأدوات والموارد التي يحتاجها لاتخاذ قرارات مستنيرة. قدم التوجيه في جمع المعلومات ذات الصلة، وموازنة الإيجابيات والسلبيات، والنظر في العواقب المحتملة. ساعدهم على فهم أهمية التفكير في الأهداف والقيم طويلة المدى عند اتخاذ الخيارات. شجعهم على تولي قراراتهم والتعلم من النجاحات والفشل. من خلال تمكينهم من اتخاذ قرارات مستنيرة، فإنك تعزز الاستقلال والمسؤولية الشخصية.
ج. دعم الاستقلال والثقة بالنفس: خلق بيئة تدعم استقلالية المراهق وثقته بنفسه. شجعهم على تحمل مسؤوليات ومهام جديدة، وزيادة استقلاليتهم تدريجياً. قدم ملاحظات بناءة واحتفل بإنجازاتهم لتعزيز احترامهم لذاتهم. تعزيز الشعور بالثقة في قدراتهم واحترام استقلاليتهم في عمليات صنع القرار. من خلال دعم استقلاليتهم وتعزيز ثقتهم بأنفسهم، فإنك تساعدهم على الاعتماد على الذات وأفراد قادرين.
6- تعزيز النمو الشخصي
أ. تحديد نقاط القوة ومجالات التحسين: ساعد المراهق على تحديد نقاط قوته ومواهبه من خلال تشجيعه على التفكير الذاتي والوعي بالذات. التعرف والاحتفال بإنجازاتهم وقدراتهم. بالإضافة إلى ذلك، ساعدهم في التعرف على المجالات التي يمكنهم تحسينها. قدم ملاحظات وتوجيهات بناءة لمساعدتهم على التطور في تلك المجالات. من خلال تعزيز عقلية النمو، يمكنك تمكينهم من تبني التعلم المستمر والتنمية الشخصية.
ب. شجع على الخروج من مناطق الراحة: شجع المراهق على الخروج من منطقة الراحة الخاصة بهم واحتضان التجارب والتحديات الجديدة. ادعمهم في اتخاذ المخاطر المحسوبة وتجربة أشياء جديدة. ساعدهم على رؤية قيمة التعلم من الإخفاقات والنكسات. من خلال تشجيعهم على الاستكشاف خارج منطقة الراحة الخاصة بهم، فإنك توسع آفاقهم، وتبني المرونة، وتعزز النمو الشخصي.
ج. توفير الموارد للنمو والتطور: توفير الموارد والفرص لنمو المراهق وتطوره. قد يشمل ذلك التوصية بالكتب أو الدورات التدريبية عبر الإنترنت أو ورش العمل أو برامج التوجيه المتعلقة باهتماماتهم أو أهدافهم. قم بتوصيلهم بأفراد يمكن أن يكونوا قدوة أو مرشدين في مجالات اهتمامهم. من خلال توفير الوصول إلى الموارد، يمكنك تمكينهم من توسيع معارفهم ومهاراتهم ووجهات نظرهم.
7- تعزيز الوعي الذاتي
أ. فكر في الأفكار والعواطف والسلوكيات: شجع المراهق على التفكير في أفكاره وعواطفه وسلوكياته. ساعدهم في التعرف على الأنماط والمحفزات التي تؤثر على ردود أفعالهم. علمهم تقنيات التأمل الذاتي، مثل التدوين اليومي أو تمارين اليقظة. من خلال تعزيز الوعي بأفكارهم وعواطفهم وسلوكياتهم، يمكنهم اكتساب نظرة ثاقبة لأنفسهم واتخاذ خيارات واعية.
ب. فهم نقاط القوة والضعف والاهتمامات: ساعد المراهق في تحديد نقاط قوته وضعفه واهتماماته. شجعهم على استكشاف الأنشطة والخبرات المختلفة لاكتشاف مواهبهم وشغفهم. ساعدهم على التفكير في إنجازاتهم والمجالات التي قد يحتاجون فيها إلى تحسين. من خلال فهم صفاتهم الفريدة، يمكنهم اتخاذ قرارات مستنيرة والاستفادة من نقاط قوتهم للنمو الشخصي.
ج. تطوير الوعي الذاتي لاتخاذ القرار: علم المراهق لاستخدام الوعي الذاتي كأداة لاتخاذ القرار. شجعهم على مراعاة قيمهم وأهدافهم وتفضيلاتهم الشخصية عند اتخاذ الخيارات. ساعدهم في تقييم العواقب المحتملة ومواءمة قراراتهم مع تطلعاتهم طويلة المدى. من خلال تطوير الوعي الذاتي في عملية صنع القرار، يمكنهم اتخاذ خيارات صادقة مع أنفسهم وتتماشى مع نموهم الشخصي.
8- الاستماع النشط والتحقق من الصحة
أ. خلق مساحة آمنة للتعبير عن المشاعر: عزز بيئة يشعر فيها المراهق بالأمان والراحة في التعبير عن مشاعره وأفكاره دون إصدار أحكام. كن يقظًا وصبورًا وغير قضائي عند مشاركة تجاربهم أو مخاوفهم. شجع التواصل المفتوح من خلال الاستماع الفعال وتقديم الطمأنينة بأن مشاعرهم صحيحة ومحترمة.
ب. أظهر التعاطف والتحقق من الصحة: مارس التعاطف عن طريق وضع نفسك في مكان المراهق وفهم عواطفهم ووجهات نظرهم. تحقق من صحة مشاعرهم من خلال الاعتراف بها وقبولها دون رفض أو التقليل من تجاربهم. استخدم عبارات مثل “أنا أفهم”، “يجب أن يكون ذلك صعبًا” أو “أنا أسمعك” للتعبير عن التعاطف والتحقق من الصحة. دعهم يعرفون أن عواطفهم صحيحة وأنك موجود لدعمهم.
ج. كن أذنًا داعمة في الأوقات الصعبة: بصفتك معلمًا، كن متاحًا للاستماع وتقديم الدعم العاطفي أثناء المواقف الصعبة. اسمح للمراهق بالتنفيس عن إحباطاته أو مخاوفه أو قلقه دون مقاطعة. قدم أذنًا مستمعة وامتنع عن تقديم المشورة أو الحلول الفورية ما لم يُطلب منك ذلك. في بعض الأحيان، كل ما يحتاجونه هو شخص يستمع ويتعاطف مع تجاربهم.
9- تقديم ملاحظات بناءة
أ. ركز على السلوك وليس النقد الشخصي: عند تقديم الملاحظات، ركز على سلوكيات أو أفعال محددة بدلاً من انتقاد المراهق كشخص. أكد على تأثير سلوكهم وكيف يمكن تحسينه بدلاً من مهاجمة شخصيتهم. يساعد هذا النهج في الحفاظ على جو إيجابي وغير قضائي، مما يسمح للمراهق أن يكون أكثر تقبلاً للتعليقات.
ب. تقديم ملاحظات محددة وموضوعية وداعمة: اجعل ملاحظاتك محددة، مع إبراز المجالات المعينة التي تحتاج إلى تحسين أو تقدير. استخدم الملاحظات والأمثلة الموضوعية لتوضيح نقاطك. يساعد هذا المراهق على فهم التعليقات بوضوح ويمنحهم مرجعًا ملموسًا للتحسين. بالإضافة إلى ذلك، قدم ملاحظات داعمة جنبًا إلى جنب مع مجالات التحسين لتعزيز نقاط قوتهم وتعزيز ثقتهم.
ج. موازنة التعزيز الإيجابي ومجالات التحسين: اسعَ إلى نهج متوازن من خلال توفير التعزيز الإيجابي ومجالات التحسين. الاعتراف والاحتفال بإنجازاتهم وتقدمهم ونقاط قوتهم. في الوقت نفسه، حدد المجالات التي يمكنهم فيها النمو وقدم إرشادات حول كيفية تعزيز مهاراتهم أو التغلب على التحديات. يساعدهم هذا التوازن على تطوير فهم شامل لقدراتهم والمجالات التي يمكنهم تطويرها بشكل أكبر.
خلاصة
التعامل مع مراهق
إرشاد المراهق رحلة مجزية تتطلب التفاني والصبر والقدرة على التكيف. من خلال بناء علاقة توجيه قوية، وتحديد أهداف واضحة، وتقديم التوجيه والدعم، يمكنك التأثير بشكل إيجابي على حياة المراهق. تشجيع الاستقلالية، وتعزيز النمو الشخصي، وتعزيز الوعي الذاتي، يُمكِّن المراهقين من أن يصبحوا أفرادًا واثقين وقادرين. تذكر أن تستمع بنشاط وتتحقق من صحة تجاربهم وتقدم ملاحظات بناءة. باتباع هذه الاستراتيجيات، يمكنك إحداث تأثير كبير على رحلة المراهق نحو النجاح وتحقيق الذات.
المشاهدات
0
- https://www.boonecountymentoring.org/top-10-tips-for-mentoring-a-young-adult-effectively/
- https://drjulieconnor.com/2017/04/03/10-mentoring-tips/
- https://nij.ojp.gov/topics/articles/mentoring-programs-youth-promising-intervention-delinquency-prevention
- https://www.wikihow.com/Mentor-a-Teenager
- https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-moment-youth/201906/why-all-teenagers-need-non-parent-mentors
- https://www.washington.edu/doit/mentor-tipdos-when-mentoring-teens
- https://yess.co.nz/home/challenging-teen-issues/
- https://www.togetherplatform.com/blog/sensitive-mentoring-topic
