الذكاء العاطفي pdf

$0.00

مؤلف : دانييل جولمان

اللغة : العربية

نوع الملف : PDF

الصفحات : 365

حجم الملف : 1.48 ميجا بايت

لتحميل الكتاب قم بالضغط على إضافة إلى السلة

الخروج الآمن المضمون

كتاب الذكاء العاطفي من تأليف دانييل جولمان هو من أكثر الكتب تأثيرًا في مجال علم النفس والتنمية الذاتية. يقدم الكتاب مفهومًا جديدًا يُعرف بـ”الذكاء العاطفي”، والذي يتجاوز مفهوم الذكاء التقليدي. يشرح جولمان أن الذكاء العاطفي هو القدرة على فهم وإدارة العواطف، سواء كانت مشاعرنا الشخصية أو مشاعر الآخرين، مما يجعل هذا النوع من الذكاء مفتاحًا رئيسيًا للنجاح في الحياة الشخصية والمهنية.

يستعرض الكتاب كيفية تطوير المهارات العاطفية التي تعزز قدرة الفرد على التعامل مع التوتر، وبناء علاقات قوية، واتخاذ قرارات فعّالة. كما يناقش الكتاب أهمية الوعي العاطفي والتحكم في النفس والتعاطف مع الآخرين كعناصر أساسية لتعزيز الذكاء العاطفي وتحقيق التفوق في العلاقات الشخصية والمهنية.

ملخص كتاب الذكاء العاطفي لدانييل جولمان

يوضح الكتاب أن النجاح في الحياة لا يعتمد فقط على الذكاء العقلي (IQ)، بل على قدرة الإنسان في فهم وإدارة عواطفه. يقدم جولمان استراتيجيات عملية لتنمية الوعي العاطفي، وتعزيز القدرة على التحكم في المشاعر والتفاعل الإيجابي مع الآخرين.

المواضيع الرئيسية في كتاب الذكاء العاطفي PDF:

فهم الذات: كيفية زيادة الوعي الذاتي والتحكم في العواطف.
إدارة العلاقات: بناء علاقات قوية مبنية على الفهم المتبادل والتعاطف.
التحكم العاطفي: استراتيجيات لإدارة التوتر والغضب والضغط النفسي.
الذكاء العاطفي في العمل: تأثير الذكاء العاطفي على النجاح المهني والقيادة الفعّالة.

مميزات كتاب الذكاء العاطفي PDF:

نظرة شاملة: يقدم الكتاب فهماً عميقًا لكيفية تأثير العواطف على حياتنا اليومية والنجاح العام.
أدوات عملية: يحتوي الكتاب على نصائح عملية يمكن تطبيقها في الحياة الشخصية والمهنية.
أبحاث علمية: يدعم جولمان أفكاره بأبحاث ودراسات علمية حديثة في مجال علم النفس والعلاقات الاجتماعية.

نبذة عن المؤلف:

دانييل جولمان هو عالم نفسي ومؤلف مشهور، متخصص في مجال علم النفس الاجتماعي والتنمية البشرية. اشتهر بكتاباته حول الذكاء العاطفي والمهارات الاجتماعية، وله تأثير كبير في الأوساط الأكاديمية والتنموية.

الكلمات المفتاحية: