إدارة العقل وليس إدارة الوقت

يقدم الكاتب الأكثر مبيعًا، ديفيد كادافي، نصائحه للاستفادة من الأنماط الخفية المحيطة بنا كنقاط قوة لزيادة الإنتاجية بشكل كبير. في هذا الكتاب، يتناول كادافي عدة توصيات مهمة، منها:

• التركيز على إدارة العقل بدلاً من إدارة الوقت.
• تحسين موارد الطاقة الإبداعية من خلال إدارة العقل.
• تفوق الساعات غير المتساوية في الإنتاجية على الساعات المتساوية.
• تخصيص الساعة الأولى من اليوم للعمل على الأولويات والأهداف.
• تحقيق تقدم أكبر عندما تبدأ يومك بالعمل على الشيء الأهم.
• الاعتراف بتغيرات مزاجية العقل والعمل وفقًا لها.
• استخدام الوقت كمساعد للعيش حياة مرضية بدلاً من ملء حياة واحدة بأكملها.
• زيادة متوسط النوم يمكن أن تعزز الإنتاجية بشكل كبير.
• تأثير مستوى الضوضاء على التفكير الإبداعي.
• الصعوبة في وضع أنفسنا في حالة ذهنية معينة أكثر من تغيير الحالة نفسها.