هموم المرأة؟ تحليل شامل لمشاكل المرأة النفسية

في هذا الكتاب، تستعرض د. مرفت عبد الناصر القضايا النفسية التي تواجه المرأة في حياتها اليومية. يتناول الكتاب مواضيع مثل القلق والاكتئاب والضغوط النفسية التي تتعرض لها المرأة نتيجة التوقعات المجتمعية. كما يقدم الكتاب نصائح عملية واستراتيجيات لمواجهة هذه التحديات والمحافظة على الصحة النفسية.

المواضيع الرئيسية في الكتاب:

• الضغوط النفسية والاجتماعية: تحليل تأثير الضغوط المختلفة على المرأة وكيفية التعامل معها.
• الصحة النفسية: مناقشة اضطرابات القلق والاكتئاب وكيفية التغلب عليها.
• توقعات المجتمع: استعراض دور التوقعات المجتمعية في تشكيل تجربة المرأة النفسية.
• استراتيجيات التعامل: تقديم نصائح واستراتيجيات لتعزيز الصحة النفسية.

مميزات الكتاب:

• تحليل عميق: يقدم تحليلاً شاملاً لمشاكل المرأة النفسية.
• نصائح عملية: يتضمن نصائح عملية تساعد المرأة على تحسين صحتها النفسية.
• دراسة متخصصة: يقدمه خبيرة متخصصة في مجال علم النفس.

نبذة عن المؤلف:

• د. مرفت عبد الناصر هي خبيرة في مجال علم النفس، لها العديد من الأبحاث والدراسات التي تركز على الصحة النفسية للمرأة. كتبت هذا الكتاب بهدف تسليط الضوء على التحديات النفسية التي تواجهها المرأة في حياتها اليومية وتقديم حلول عملية للتعامل معها.